蒜茸粉丝娃娃菜的做法 如何做蒜茸粉丝娃娃菜
3周前 (09-18)10
步骤1：准备食材 - 食材：娃娃菜、粉丝、蒜瓣、生姜、葱、盐、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉、清水。 - 注意：娃娃菜选用嫩嫩的娃娃菜心，保持原汁原味。 步骤2：准备工作 - 把娃娃菜心拔...
爽口娃娃菜的做法 爽口娃娃菜怎么做
3周前 (09-18)7
材料： - 娃娃菜心 500克 - 蒜瓣 5瓣 - 姜块 3片 - 辣椒粉 适量 - 酱油 适量 - 花椒粒 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 步骤：...
波菜怎么保存新鲜 波菜的保存方法
3周前 (09-18)6
步骤一：选择新鲜的波菜。购买波菜时，应选择外观翠绿、嫩叶丰满、无斑点和腐烂的波菜。新鲜的波菜通常具有清新的气味。 步骤二：清洗波菜。在准备保存之前，应该先仔细清洗波菜。把波菜放入凉水中，用手...
春菜的功效与作用及禁忌 春菜的好处和食用禁忌
3周前 (09-18)15
春菜具有多种功效与作用。它富含维生素C和维生素E，这些维生素能够提高人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。春菜中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘。春菜还含有维生素K，能够促进血液凝结和骨骼...
凉拌甘蓝苦苣菜的做法 凉拌甘蓝苦苣菜怎么做
3周前 (09-18)12
步骤一：准备食材 我们需要准备一颗新鲜的甘蓝和苦苣菜。挑选时要选择外观完整、无虫害的蔬菜。还需要一些调料和配料，如酱油、香油、盐、糖、姜末、蒜末和香菜碎等。 步骤二：处理蔬菜 将甘蓝和苦...
冰菜的做法 冰菜怎样做好吃
3周前 (09-18)10
材料： - 冰菜：500克 - 大葱：1根 - 大蒜：适量 - 食用油：适量 - 生抽：适量 - 盐：适量 - 鸡精：适量 步骤： 1. 将冰菜洗净，用手将其撕成一口大小的小...