第一天：抵达红海滩

你需要抵达红海滩。如果你是从其他城市或国际机场来的，可以选择乘坐飞机到达深圳宝安国际机场，然后再搭乘出租车或公共交通工具前往红海滩。抵达后，你可以先找一个舒适的住宿地点，休息一下，然后开始探索周边环境。

第二天：海滩漫步和水上活动

早上，你可以前往红海滩沙滩，享受日出的美景。沿着海滩散步，感受海风拂面，欣赏远处的海景。如果你喜欢冲浪或滑水，这里也提供相关的设施和租赁服务。下午，你可以尝试一些水上活动，比如帆板、划船或水上摩托艇。这些活动将带给你无尽的乐趣和刺激。

第三天：海洋世界和岛屿探险

今天，你可以前往附近的“深圳海洋世界”游览。这是一个室内海洋主题公园，拥有各种各样的海洋生物，如海豚、海狮和鲨鱼。你可以观看精彩的海豚表演，与海洋生物亲密接触，并了解他们的生态环境。下午，你可以乘船前往附近的一个小岛屿，如大梅沙或小梅沙。这些岛屿有着清澈的海水和美丽的沙滩，是放松和享受阳光的理想之地。

第四天：文化探索和购物

在这最后一天，你可以参观一些当地的文化景点。红海滩附近有一些古老的寺庙和庙宇，如观音山、南澳妈祖庙等。你可以感受到深圳的历史和宗教氛围，并在这些地方祈福。下午，你可以前往深圳的商业区购物。这里有各种商场和购物中心，供你尽情购物。你可以买一些当地的纪念品，品尝当地的美食，并体验深圳的现代化与多元文化。

来红海滩旅游一般需要4天左右的时间。通过这样的规划，你可以充分体验红海滩的自然风光、海滩活动、海洋世界、岛屿探险以及文化和购物体验。希望你在国庆小长假中度过一个难忘的旅程！