炒锅烤鱼怎么做 用炒菜锅做出烤鱼

21小时前

炒锅烤鱼是一种简单而美味的烹饪方式,让你在家也能尽享正宗的烤鱼口感。下面就让我们一步一步地学习如何用炒菜锅做出美味的烤鱼吧!

步骤一:准备食材

我们需要准备以下食材:

- 一条新鲜的鱼(建议选择鲈鱼或鲫鱼,适合烤制)

- 盐

- 葱姜蒜末

- 料酒

- 生抽

- 老抽

- 白胡椒粉

- 食用油

- 香菜(可选,用来装饰)

步骤二:处理鱼

将新鲜的鱼洗净后,用刀在鱼身两侧各切三到四刀,这样可以让调料更容易渗透进鱼肉内部。在鱼两侧均匀地撒上少量盐,让鱼肉更加鲜嫩可口。

步骤三:准备调料

在一个小碗中,将葱姜蒜末、料酒、生抽和老抽混合在一起,搅拌均匀。这个调料将为烤鱼增添丰富的味道。

步骤四:腌制鱼

将调料倒入腌制盘中,将鱼放入盘中,用手轻轻按摩一下,让调料均匀地覆盖在鱼的表面和刀口上。让鱼在盘中腌制大约10-15分钟,这样鱼肉会更加入味。

步骤五:炒菜锅预热

将炒菜锅放在火上,倒入适量的食用油。用中小火将锅底均匀加热,待油热后,转换成小火。

步骤六:烤制鱼

将腌制好的鱼放入炒菜锅中,注意鱼身与锅底要紧密接触,以便均匀加热。这个过程需要耐心等待,烤鱼时不需要翻面,只需轻轻晃动锅子,防止鱼粘锅。

步骤七:调味

当鱼煎至两面微黄时,撒上适量的白胡椒粉,让鱼更加香辣。轻轻倒入一些调料,再次晃动锅子,让鱼完全吸收调料的香味。

步骤八:出锅

当鱼两面均煎至金黄色,并能闻到香味时,即可将炒菜锅中的烤鱼取出。这时,可以将烤鱼装盘,撒上一些香菜末进行装饰,增添颜色和口感。

现在,一道美味的炒锅烤鱼就大功告成了!这种做法不仅简单易学,而且可以在家中轻松享受到烤鱼的美味。快快动手试试吧!

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