肉烧扁豆窍门 肉烧扁豆做法与窍门
材料准备:
1. 猪肉:选择嫩瘦的猪肉,切成小块。
2. 扁豆:选择新鲜的扁豆,去皮切段。
3. 葱姜蒜:葱切段,姜切片,蒜切末。
4. 酱油:选择优质的酱油,用于调味。
5. 料酒:用于提鲜和去腥。
6. 盐和糖:用于调味。
步骤一:煮猪肉
1. 在锅中加入适量清水,放入猪肉块和葱姜片,煮沸去腥。
2. 捞出猪肉块,冲洗干净备用。
步骤二:炒葱姜蒜
1. 在锅中加入适量食用油,加热至油温适中。
2. 放入葱姜蒜爆炒出香味。
步骤三:炒扁豆
1. 将切好的扁豆放入锅中,翻炒均匀。
2. 加入适量的盐和糖,继续翻炒,使其入味。
3. 炒至扁豆微黄,外表微微焦香即可。
步骤四:炖煮
1. 将煮好的猪肉块放入锅中,翻炒均匀。
2. 加入适量的酱油和料酒,调味提鲜。
3. 加入适量热水,盖上锅盖,炖煮约15分钟,直至猪肉熟烂入味。
4. 根据个人口味再次调味,撒上蒜末翻炒均匀。
享用肉烧扁豆时,可搭配米饭或面食一起食用。肉烧扁豆的窍门如下:
1. 煮猪肉时,可以加入料酒去腥,提高肉质的鲜嫩度。
2. 炒葱姜蒜时,要用中小火翻炒,以免炒糊或炒焦。
3. 炒扁豆时,要掌握好火候,炒至微黄色即可,这样扁豆会更加香脆可口。
4. 炖煮时,注意火候和水量,炖至肉熟烂入味,但不要炖得太久,以免影响口感。
以上就是制作肉烧扁豆的做法和窍门。希望大家可以尝试一下,亲自动手制作一道美味的肉烧扁豆,享受美食的乐趣!