第一步：选择合适的时间和地点

在工作之余想要撒个野，首先要选择合适的时间和地点。这个时间应该是你的休息日或者是工作日的晚上，这样你就不会影响工作进度。而地点可以选择一些有趣的地方，比如度假村、公园或者是你喜欢的餐厅。

第二步：制定一个计划

在撒野之前，制定一个简单的计划是很重要的。你可以写下你想做的事情，比如去旅行、尝试新的餐厅、参加派对或者是做一些冒险的活动。这个计划可以帮助你更好地安排时间和资源，使得你的撒野之旅更加顺利。

第三步：尝试新的事物

工作之余撒野的目的是为了体验不同的东西。你可以尝试一些你从未尝试过的活动，比如滑雪、冲浪、攀岩或者是跳伞。挑战自己，突破自己的舒适区，让自己充满活力和激情。

第四步：与朋友共度时光

撒野的时候，和朋友一起度过时光是非常重要的。你可以邀请几个好朋友一起旅行、聚会或者是参加一些有趣的活动。和朋友在一起，你可以分享快乐和欢笑，同时也可以互相支持和鼓励。

第五步：放松心情

工作之余撒野是为了放松自己的心情。你可以尝试一些放松的活动，比如瑜伽、打篮球、听音乐或者是阅读一本好书。通过这些活动，你可以舒缓压力，放松身心，让自己更加愉快和放松。

第六步：保持积极心态

在撒野之旅中，保持积极的心态非常重要。无论遇到什么挑战，都要保持乐观和勇敢。相信自己的能力，相信一切都会变得更好。无论是工作还是撒野，都要坚持自己的目标和梦想。

工作之余撒个野是保持身心健康的一个重要方式。通过尝试新的事物、与朋友共度时光和放松心情，我们可以更好地享受生活，提高工作效率。记住，工作是为了生活，而不是把生活拖累。让我们在工作之余撒个野，快乐地生活！