第一步：网络搜索平台

通过网络搜索引擎，输入关键词“上海旧电脑回收平台”，筛选出一些具有良好信誉度的平台。可以参考一些用户的评价和评分，选择信誉度较高的平台。

第二步：了解回收价格

进入所选平台的网站，了解该平台的回收价格政策。可以与其他平台进行对比，选择回收价格较为合理的平台。

第三步：提交回收申请

通过平台提供的网上回收申请表，填写相关信息，例如电脑型号、配置、外观等。有些平台还可能要求提供一些照片以便评估电脑的状态。

第四步：获取回收报价

平台收到申请后，会进行评估，给出一个回收报价。用户可以根据该报价决定是否继续回收。

第五步：确认回收

如果用户接受回收报价，可以联系平台工作人员，确认回收意向，并提供详细的联系方式，以便后续沟通。

第六步：确定交易方式

用户与平台商定交易方式，例如快递邮寄或者上门收取。对于上门回收，需要商定时间和地点。

第七步：完成交易

按照商定的交易方式，用户将旧电脑交给平台工作人员。平台会进行必要的检验，确保交付的电脑与用户所描述的一致。

第八步：收款

平台确认电脑符合要求后，会及时向用户支付回收款项。用户可以选择银行转账、支付宝等方式进行收款。

第九步：处理旧电脑

平台会对收回的旧电脑进行处理，包括整修、分解、回收等。用户可以选择关注后续的电脑处理情况。

选择一家好的上海旧电脑回收平台，可以通过网络搜索、了解回收价格、提交申请、获取报价、确认回收、确定交易方式、完成交易、收款、处理旧电脑等步骤来进行。