1. 打开Word文档并选中要调整行距的文字。可以通过双击文档打开或者使用文件菜单中的“打开”选项。

2. 在顶部菜单栏中找到“开始”选项卡，然后在该选项卡的“段落”部分中找到“行距”按钮。点击该按钮。

3. 在弹出的行距菜单中，可以选择预设的行距选项，如“单倍行距”、“1.5倍行距”或“2倍行距”。选择你想要的行距选项。

4. 如果没有找到适合的预设行距选项，可以点击行距菜单底部的“行距选项”来进行自定义设置。

5. 在行距选项对话框中，可以设置行距的具体数值。可以选择“多少磅/行”、“多少行/英寸”或者“多少厘米/行”作为单位。输入你想要的行距数值。

6. 可以选择是否应用到全文还是只应用到选中的部分文字。如果只想调整选中文字的行距，选择“应用到：所选文字”选项。如果想要调整全文的行距，选择“应用到：整篇文档”选项。

7. 点击“确定”按钮来应用所选的行距设置。

8. 如果需要进一步调整文档的段落间距，可以在“段落”部分中找到“段前”和“段后”选项，并通过输入具体数值来设置段落间距。

9. 调整完行距后，可以保存并关闭文档。

以上就是调整Word文档行距的步骤。根据需要选择合适的行距选项或自定义行距数值，然后应用到所选文字或整篇文档。