乐欣-预防近视呵护

预防近视保护近视哪个方法最重要近视控防从小抓起

3周前 (09-18)9

保持良好的用眼习惯是预防近视的关键。儿童在使用电子设备或看书的时候，应该保持适当的距离和正确的坐姿，避免长时间盯着屏幕或书本。每隔一段时间，应该适当休息眼睛，进行眼保健操或眼睛放松的活动，减轻眼部...