董璇的抗老思路 40岁董璇的减肥餐有荤有素
3周前 (09-18)15
董璇的减肥餐以荤素搭配为主，既有利于减肥又能满足身体所需的各种营养。以下是她的减肥餐的一些步骤和思路。 第一步：减少主食摄入量 董璇强调减肥餐要控制主食的摄入量，尤其是碳水化合物的摄入。她...
董璇的抗老思路 40岁董璇的减肥餐有荤有素
3周前 (09-18)9
董璇的减肥餐以荤素搭配为主，既有利于减肥又能满足身体所需的各种营养。以下是她的减肥餐的一些步骤和思路。 第一步：减少主食摄入量 董璇强调减肥餐要控制主食的摄入量，尤其是碳水化合物的摄入。她...