乐欣-寒的

体寒的女生不应该吃什么体寒的女性做好这四点

3周前 (09-18)14

第一，冷饮。体寒的女生应尽量避免喝冷饮，如冰镇饮料、冰淇淋等。这些食物和饮品会刺激体内的寒气，导致体温下降，加重体寒的症状。第二，生冷食物。体寒的女生宜避免生吃或凉拌的食物，如生菜、生鱼片...