踏入弯路却不知返，是指一个人在面临困境或错误的时候，没有及时认识到错误，继续前进而导致更严重的后果。而在这种情况下，下自成蹊死而不僵成为了不可避免的结果。

人们常常陷入这样的窘境，往往是因为种种原因，例如固执的个性、自以为是的态度、缺乏反思等等。在没有及时意识到错误的情况下，人们会继续坚持原来的观点或行为，进一步加深了困境的深度和复杂性。

要避免下自成蹊死而不僵的情况，我们需要保持开放的心态和灵活的思维。当我们面临困难时，不应该一味地坚持自己的观点，而是要主动寻找解决问题的方法。这意味着我们需要虚心听取他人的建议和意见，尊重不同的观点，并且勇于承认自己的错误。

反思和自我审查是避免下自成蹊死而不僵的关键。我们应该经常停下脚步，审视自己的行为和决策是否正确，是否会导致更糟糕的结果。在面对错误时，我们应该及时调整自己的思维方式和行动方式，避免陷入更深的困境。

与他人保持良好的沟通和合作也是避免下自成蹊死而不僵的重要因素。当我们遇到困难时，我们可以向他人求助，听取他们的建议和意见。与他人合作，思维碰撞，可以帮助我们发现更多的解决问题的方法，避免陷入死胡同。

要摒弃固执的态度和自以为是的心态。如果我们一直坚持自己的观点，不愿意接受其他人的建议和意见，那么我们就很容易陷入错误的泥潭。相反，我们应该保持谦虚和开放的心态，乐于接受不同的观点和意见，这样才能从容应对困难，避免下自成蹊死而不僵。

要避免下自成蹊死而不僵的情况发生，我们需要保持开放的心态、进行反思和自我审查、与他人保持良好的沟通和合作，同时摒弃固执和自以为是的心态。只有在这样的基础上，我们才能在面临困境时，及时认识到错误，及时调整方向，避免陷入更深的困境。