自从李湘嫁给豪门之后，她的生活发生了翻天覆地的变化。作为一位曾经的田园小妞，李湘一直保持着朴素、自然的生活方式。她注重健康饮食、积极运动，这些习惯也传给了她的女儿王诗龄。

王诗龄从小就展现出了她母亲的体质遗传。她身材修长，肌肤白皙，充满了活力。这与她在豪门生活中的饮食和运动习惯是分不开的。

第一步，饮食健康。李湘在家中注重食物的选择和烹饪方式。她坚持提供新鲜的有机食材，尽量避免加工食品。她教导王诗龄要注意蔬菜水果的摄入，多吃富含纤维和维生素的食物。这种均衡的饮食习惯帮助王诗龄保持着健康的身体。

第二步，积极运动。李湘从小就喜欢户外活动，她热衷于跑步、游泳和健身。她鼓励王诗龄参加各种运动项目，如游泳、瑜伽和舞蹈。通过这些运动，王诗龄锻炼了身体的灵活性和耐力，也培养了她的自信心。

第三步，保持心理健康。李湘十分重视心理健康，她教导王诗龄如何处理压力和困难。她鼓励王诗龄通过读书、绘画等方式发泄情绪，同时也教导她积极面对挑战，并从中学习成长。

第四步，塑造良好的生活习惯。李湘注重培养王诗龄的好习惯。她教导王诗龄要保持良好的作息时间，早睡早起。她也鼓励王诗龄养成每天读书的习惯，并及时完成学业。

通过这些步骤，李湘成功地将她的田园小妞生活方式传承给了王诗龄。王诗龄不仅继承了母亲的体质，还具备了健康的生活态度。在豪门生活中，她能够保持健康、积极、自信的状态，展现出她的独特魅力。这也是李湘和王诗龄豪门生活的完美结合。