身体乳是一种保持皮肤滋润和健康的产品，尤其适用于干燥的季节或干燥肌肤。虽然每天使用身体乳并不是必须的，但它可以帮助保持皮肤的水分，防止皮肤干燥和粗糙。

以下是正确使用身体乳的步骤：

1. 清洁皮肤：在使用身体乳之前，确保皮肤干净。可以在洗澡或洗脸后使用身体乳。用温水洗澡或洗脸，避免使用过热的水，因为热水会使皮肤更加干燥。

2. 擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免过度摩擦。湿润的皮肤更容易吸收身体乳。

3. 取适量身体乳：取适量的身体乳，一般来说，一颗核桃大小的量足够涂抹身体的一部分。如果需要，可以根据需要调整使用量。

4. 均匀涂抹：将身体乳均匀涂抹在皮肤上，可以从脚开始，然后向上涂抹至腿部、腹部、背部、手臂和胸部。对于干燥的部位，可以多涂抹一些。使用温和的按摩手法帮助身体乳更好地吸收。

5. 重点关注：特别关注手肘、膝盖和脚跟等容易干燥的部位，因为这些部位的皮肤容易变得粗糙和干燥。

6. 注意吸收：等待几分钟，让身体乳完全吸收。在涂抹身体乳后，不要立即穿上紧身衣物，以免摩擦影响吸收效果。

7. 持续使用：为了保持皮肤的水分和滋润感，建议每天使用身体乳。在干燥的季节或特别干燥的皮肤上，可以根据需要增加使用频率。

每天使用身体乳并不是必须的，但是它可以帮助保持皮肤滋润和健康。通过正确的使用步骤，可以更好地发挥身体乳的功效。记得选择适合自己肤质和季节的身体乳，并坚持使用，你会发现皮肤变得更加柔软和有光泽。