立冬的名称源于古代人们对天文现象的观测和对自然变化的认识。古代中国人使用天文观测的方式来确定节气的开始日期。立冬是冬季的开始，意味着一年四季中冷气逐渐增加，冬天来临。根据古代人们的观测，立冬的日期是太阳到达黄经225度时，即黄经经过冬至点的那一刻。此时，太阳直射地球的位置逐渐南移，北半球开始进入寒冷的冬季。

立冬也与中国古代的农耕文化有关。中国农耕文化中，冬季是一个重要的季节。立冬标志着秋收农作物的结束并进入冬季，农民们需要开始准备冬季的耕作工作。立冬的到来意味着农业生产活动的转变，农民们需要开始进行冬季作物的种植和农田的管理，以确保来年的丰收。

立冬也与中国古代的医学养生理论有关。根据中医理论，立冬是阳气转向阴气的时刻，人体的阴阳平衡也随之发生变化。因此，立冬是一个重要的养生节点，人们需要根据节气变化来调整饮食、起居和锻炼等方面的习惯，以增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。

立冬的名称由来可以追溯到古代中国的农耕文化和天文观测。它标志着冬季的开始，农民们开始准备冬季的耕作工作，同时人们也需要根据立冬的到来进行养生调整。立冬作为中国传统节气中的一个重要节点，承载着丰富的文化内涵和人们对自然变化的观察和理解。