小儿推拿21种常见手法还不知道的赶紧收藏
1. 按揉法:用手指轻轻按揉儿童的穴位,以促进气血流通。
2. 揉搓法:用双手相互揉搓,然后均匀地按摩儿童的身体,以增强体质。
3. 按压法:用手指或手掌适当地按压儿童的穴位,以缓解不适或疼痛。
4. 推拿法:用手掌轻轻按摩、推拿儿童的身体,以促进血液循环和气血流畅。
5. 摩擦法:用手掌来回摩擦儿童的肌肤,以增强皮肤的保护功能。
6. 针灸法:使用特殊的针灸针刺激儿童的穴位,以调节身体的阴阳平衡。
7. 敲打法:用手掌或手指敲打儿童的身体,以增强肌肉的力量和耐力。
8. 捏揉法:用手指和手掌轻轻捏揉儿童的肌肉,以促进肌肉的放松和柔软。
9. 摆动法:用手掌轻轻地摆动儿童的身体,以放松紧张的肌肉和神经系统。
10. 轻拍法:用手掌轻轻地拍打儿童的身体,以促进血液循环和能量的流动。
11. 揉腹法:用手掌轻轻揉搓儿童的腹部,以促进肠胃的蠕动和消化功能。
12. 捶打法:用手掌轻轻地捶打儿童的背部,以促进呼吸和血液循环。
13. 拇指推法:用拇指轻轻地推拿儿童的穴位,以调节气血的流动和平衡。
14. 指压法:用手指适当地按压儿童的穴位,以缓解压力和疼痛。
15. 捻转法:用手指轻轻地捻转儿童的穴位,以促进气血的流通和平衡。
16. 涌泉法:用手掌或拇指按压儿童的足底涌泉穴,以调节气血和养护肾脏。
17. 顶天法:用手掌轻轻按摩儿童的头部顶天穴,以缓解头痛和促进大脑发育。
18. 抚顶法:用手掌轻轻抚摸儿童的头部,以安抚情绪和促进睡眠。
19. 拨罐法:用特殊的拨罐器具在儿童的背部或其他部位进行拨罐,以促进血液循环和排毒。
20. 推针法:在儿童的穴位上轻轻插入特殊的推针,以调节气血和治疗病症。
21. 刮痧法:用特殊的刮痧板轻轻刮拭儿童的皮肤,以促进血液循环和排毒。
这些小儿推拿手法都是经过千百年的实践总结而来,具有显著的疗效和保健功能。家长在给孩子进行推拿前,应该先了解每种手法的适用范围和注意事项,以确保使用正确且安全的方法。同时,如果孩子出现严重症状或疾病,应及时就医,不可仅依靠推拿来治疗。