当一个女性发现乳房中出现圆滑的硬块时，她可能会感到惊慌和不安。这种情况通常被称为乳腺增生。乳腺增生是一种非癌性的乳房疾病，其特征是乳房组织增生和增厚，导致乳房中出现硬块。虽然乳腺增生症状不一定会引起癌症，但它可能会增加患癌症的风险。

如果女性发现乳房中的硬块越来越大，她应该立即就医。乳腺增生的确切原因尚不清楚，但有些因素可能会增加患病的风险，如遗传因素、雌激素水平的变化以及生活方式等。因此，为了确诊和治疗此疾病，女性需要咨询专业医生。

医生可能会建议进行一系列的检查，如乳房超声、乳腺X射线或核磁共振等。这些检查可以帮助医生确定硬块的性质和大小，以便做出正确的诊断。在一些情况下，可能需要进行活检以进一步确认病变的性质。

根据乳房硬块的大小和特点，医生将制定相应的治疗方案。对于一些轻微的乳腺增生病例，医生可能会建议观察和定期随访。如果硬块继续增大或症状加剧，可能需要进行手术切除。

女性应该注意自己的生活习惯和饮食。一些研究表明，减少咖啡因和脂肪的摄入、增加锻炼和保持健康的体重可以减少乳腺增生的风险。定期进行乳房自检也是非常重要的，女性可以通过自检来发现任何乳房异常并及早就医。

乳房圆滑的硬块越来越大是一个令人担忧的症状，可能是乳腺增生的表现。面对这种情况，女性应该及早就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，女性应该注意自己的生活方式和饮食，通过乳房自检来发现任何异常，并定期进行检查，以确保乳房健康。