一键还原是指通过预先设置好的恢复分区或者恢复盘来还原系统。一般来说，电脑出厂时会有一个隐藏的恢复分区，里面包含了出厂时的系统镜像。当系统出现问题时，用户可以通过按下特定的快捷键或进入BIOS设置来启动一键还原功能。一键还原会将系统恢复到出厂设置，包括操作系统、预装软件和驱动程序等，恢复过程中用户不需要进行任何操作，系统会自动完成。优点是恢复速度快，不需要额外的安装媒介，适用于系统崩溃或出现严重问题的情况。缺点是会丢失用户自定义的数据和软件设置，因此在进行一键还原之前，建议先备份重要数据。

重装系统是指完全擦除电脑上的操作系统和数据，然后重新安装一个全新的操作系统。重装系统需要使用安装盘或者U盘，并且需要将系统镜像文件写入到安装媒介中。用户需要在电脑启动时按下特定的快捷键进入BIOS设置，将启动顺序设定为从安装媒介启动。用户需要按照安装向导的步骤选择安装方式、分区和格式化硬盘等，然后等待系统自动完成安装过程。重装系统会将电脑恢复到出厂设置，并且用户可以选择自己需要安装的软件和驱动程序。优点是可以自由选择安装的软件和驱动程序，适用于用户对操作系统有特殊需求或者想要重新配置电脑的情况。缺点是需要准备安装盘或者U盘，安装过程相对比较繁琐，需要手动安装软件和驱动程序。

总结来说，一键还原适用于系统严重崩溃或问题无法解决的情况，恢复速度快但会丢失用户数据；而重装系统适用于用户自定义操作系统和软件的需求，需要准备安装盘或者U盘，安装过程相对繁琐。根据实际情况选择合适的恢复方式，可以快速解决系统问题并恢复电脑正常运行。