标题：关闭烦人的Windows 10自动更新，你需要了解的一切

导语：Windows 10的自动更新功能在提供安全性和稳定性方面起着重要作用，但对于某些用户来说，它也可能带来一些烦恼。本文将帮助你逐步了解关闭Windows 10自动更新的影响和步骤。

第一部分：了解关闭自动更新的影响

在关闭Windows 10的自动更新之前，你需要了解这样做可能产生的影响。自动更新提供了最新的安全补丁和功能更新，有助于保护计算机免受潜在的安全威胁。关闭自动更新可能导致系统漏洞未能及时修复，增加计算机遭受恶意软件攻击的风险。

另一方面，关闭自动更新可以避免突然间计算机运行缓慢或重启，这经常发生在系统更新时。对于某些用户来说，这可能是一个烦扰，特别是当需要连续工作或使用计算机时。

第二部分：逐步关闭Windows 10自动更新

虽然关闭Windows 10的自动更新不被官方推荐，但以下步骤可以帮助你达到这个目标。

步骤一：打开“设置”菜单

点击Windows 10任务栏上的“开始”按钮，然后选择“设置”菜单。你也可以使用快捷键Win + I来打开“设置”。

步骤二：选择“更新和安全”

在“设置”菜单中，找到并点击“更新和安全”选项。

步骤三：选择“Windows 更新”

在“更新和安全”菜单中，点击“Windows 更新”选项。

步骤四：更改更新设置

在“Windows 更新”菜单中，点击“更改活动时间”选项。这里你可以选择计算机的活动时间，以避免在工作或使用计算机时进行更新。

步骤五：设置“活动时间”

在“活动时间”菜单中，选择你通常使用计算机的时间段。这将确保系统在该时间段内不会进行自动更新。

步骤六：暂时暂停更新

如果你想在一段时间内完全暂停自动更新，你可以返回到“Windows 更新”菜单并点击“暂停更新”选项。这将暂停所有更新，包括重要的安全补丁，因此请谨慎使用。

第三部分：总结

关闭Windows 10的自动更新可能会产生一些影响，包括安全性风险和系统更新中断。但对于那些希望避免烦人的更新过程的用户来说，关闭自动更新可能是一个可行的选择。通过逐步按照上述步骤操作，你可以轻松地关闭Windows 10的自动更新。无论你选择关闭与否，请确保定期检查更新并手动安装所有重要的安全补丁。