青红椒爆鳗鱼 怎么做青红椒爆鳗鱼
青红椒爆鳗鱼是一道口感鲜嫩,香辣可口的传统中式菜肴。下面将为您介绍如何一步步制作青红椒爆鳗鱼。
步骤1:准备食材
我们需要准备以下食材:
- 鳗鱼:600克;
- 青椒和红椒:各2个,切成细长的条状;
- 大葱:1根,切成葱花备用;
- 姜:一小块,切成细末;
- 蒜:适量,切碎备用;
- 酱油:适量;
- 料酒:适量;
- 盐和胡椒粉:适量;
- 淀粉:适量;
- 食用油:适量。
步骤2:处理鳗鱼
将鳗鱼清洗干净后,切成2-3厘米宽的段,用盐、胡椒粉和料酒腌制大约15分钟,使其入味。
步骤3:炒制青红椒
将锅加热,倒入适量的食用油,然后加入葱花、姜末和蒜碎炒香。接着加入切好的青椒和红椒,炒熟至变色,但仍保持脆嫩口感。取出备用。
步骤4:炒制鳗鱼
将锅中的底油加热,放入腌制好的鳗鱼段,小火煎至两面金黄。然后加入适量的酱油和料酒,翻煎均匀,让鳗鱼入味。
步骤5:加入调味料
将之前炒好的青红椒倒入锅中,与鳗鱼一起翻炒均匀,使调味料充分渗透入鱼肉。
步骤6:勾芡
在碗中加入适量的淀粉,加入适量的水搅拌均匀,然后将淀粉水倒入锅中,用铲子迅速翻炒几下,使酱汁变稠。
步骤7:出锅装盘
将青红椒爆鳗鱼翻炒均匀后,关火,装入盘中即可。
青红椒爆鳗鱼制作完成!这道菜色香味美,口感丰富。您可以将其搭配米饭或面食,享受美食的同时也感受到中式料理的独特魅力。祝您好胃口!