第一步：近视眼的定义和原因

近视眼，也称为远视眼，是一种视力问题，使眼睛无法清晰地看到远处的物体。近视眼的主要原因是眼球的形状异常，导致光线无法准确地聚焦在视网膜上。

第二步：眼镜的作用

眼镜通过度数的调整来矫正近视眼，使得光线能够正确地聚焦在视网膜上，从而提高视力。戴上合适度数的眼镜后，近视眼的患者可以看清远处的物体。

第三步：眼镜度数的测量

眼镜度数的测量是通过一个专业的验光师进行的。验光师会让患者看一系列的字母或图形，然后调整不同的镜片，直到患者能够清晰地看到图形为止。通过这个过程，验光师可以确定患者需要的眼镜度数。

第四步：度数逐渐增加的原因

近视眼戴眼镜度数会逐渐增加的主要原因是眼球的形状在生长过程中发生了变化。随着年龄的增长，眼球会逐渐变长，进而导致近视度数的增加。长时间近距离用眼、缺少户外活动、长时间盯着电子屏幕等也会加速近视度数的增加。

第五步：预防和控制近视度数上升

为了预防和控制近视度数上升，我们可以采取以下措施：

1. 经常进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。

2. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕或书本。

3. 定期进行眼睛检查，确保及早发现并矫正近视度数的变化。

4. 如果度数增加过快，可以考虑佩戴适用度数的隐形眼镜或者进行视力矫正手术。

总结：

近视眼戴眼镜度数会越来越高的原因有眼球形状的变化以及长时间近距离用眼等因素的影响。为了预防和控制近视度数上升，我们应该采取合适的预防措施并及时矫正视力问题。