乐欣-降火

吃什么最能降火吃什么食物可以降火

3周前 (09-18)8

在开始讨论如何通过饮食来降火之前，我们需要了解什么是“火”。在中医理论中，“火”指的是体内的炎热或炽盛的状态。它通常表现为口渴、咽干、便秘、烦躁易怒、失眠等症状。对于这种情况，我们需要通过调整饮食...