乐欣-红汤什么时候喝效果最好

适合女生每天喝的五红汤女性要多喝五红汤

3周前 (09-18)9

1. 准备食材：购买新鲜的红枣、红豆、红糖、红薯和红枣核。确保这些食材都是新鲜的，没有任何损坏或变质。 2. 清洗和浸泡：将红豆洗净，然后浸泡在清水中约2小时，使其膨胀。将红薯削皮，并切成小...