乐欣-高血压什么样水果可以吃

高血压病人吃什么样的水果好高血压患者该吃什么样的水果

3周前 (09-18)8

第一步：控制钠摄入量高血压患者需要限制摄入过多的钠，因为钠会导致体内水分潴留，进而增加血压。因此，首先要选择钠含量较低的水果。一般来说，新鲜的水果通常含有较少的钠。例如，苹果、香蕉、草莓、...