乐欣-打嗝频繁怎么调理最有效

频繁的打嗝怎么让打嗝停下来打嗝传递7种疾病信号

3周前 (09-18)8

1. 喝水：喝一些温水可以帮助舒缓打嗝。通过喝水，我们可以刺激咽喉神经，从而改变呼吸模式并停止打嗝。 2. 吞咽：尝试吞咽唾液或食物，这可以刺激咽喉肌肉，从而减少打嗝。 3. 呼吸控制...