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营养鸡蛋的20种做法 20种做营养鸡蛋的方法

3周前 (09-18)8

1. 煮鸡蛋：将鸡蛋放入冷水中，加热至水沸腾后继续煮6-7分钟，然后用冷水冲洗，即可享用软煮鸡蛋。 2. 煎鸡蛋：在平底锅中加入少量橄榄油或黄油，将鸡蛋轻轻打入锅中，煎至蛋清凝固、蛋黄略带流...