乐欣-穿双

睡觉穿双袜子可治好你的失眠写给失眠的人穿袜子睡觉

3周前 (09-18)9

为什么穿双袜子能够缓解失眠呢？原因很简单，穿上袜子可以帮助我们的身体保持温暖。当我们的脚部保持温暖时，身体会自动放松，血液循环也会更顺畅。这种放松和血液循环的改善有助于减轻失眠带来的焦虑和紧张感，...