乐欣-菜长

甜菜根是什么菜长什么样子甜菜的主要价值

3周前 (09-18)9

甜菜根的主要价值在于其富含丰富的营养物质。它是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C、维生素K、钾、镁、铁和叶酸等。其中，维生素C具有很强的抗氧化作用，有助于增强免疫系统；维生素K对于骨骼的健康和...