乐欣-齿小

护齿小妙招怎样保护牙齿

3周前 (09-18)8

第一步：定期刷牙和使用牙线定期刷牙是保护牙齿的基本步骤。每天早晚各刷两次牙，使用软毛牙刷和牙膏。刷牙时，要注意刷牙时间不少于两分钟，刷牙动作要轻柔，不要太过用力，以免刺激牙龈。每天使用牙线清洁...