螃蟹壳里的东西有很多部分，包括螃蟹肉和各种内脏器官。下面我将逐步分析这些部分是否适合食用。

1. 螃蟹肉：螃蟹肉是螃蟹身体中最有价值的部分之一。它富含蛋白质、维生素和矿物质，对人体健康非常有益。螃蟹肉可以煮、蒸、炒、炸等多种方式烹饪，是美味的食材。

2. 螃蟹腿：螃蟹的腿部分通常是肉质最丰厚的部位。螃蟹腿可以用来煮蟹汤、蒸煮或者炒制，是美味的菜肴。

3. 螃蟹蟹黄：螃蟹的蟹黄是一种奢侈的美食。它呈橙黄色，富含脂肪和胆固醇，具有浓郁的香味。螃蟹蟹黄可以用来制作螃蟹黄酱、螃蟹黄炒饭等美食。

4. 螃蟹蟹壳：螃蟹的蟹壳是坚硬的外壳部分，含有一定量的钙质。虽然蟹壳较难消化，但可以通过煮汤或炖煮的方式提取其中的营养。蟹壳汤被认为具有滋补养生的功效。

5. 螃蟹蟹膏：螃蟹的蟹膏是一种黄色的软质物质，富含油脂和蛋白质。它具有浓郁的香味和丰富的口感。螃蟹蟹膏可以直接食用或者用来调味，增添菜肴的美味。

6. 螃蟹蟹胶：螃蟹的蟹胶是一种胶质物质，存在于螃蟹蟹壳内部。蟹胶具有一定的营养价值，但并不常被食用。

螃蟹壳里的东西大部分都可以食用，并且具有丰富的营养和美味。但需要注意的是，螃蟹壳比较难消化，所以在食用时应注意去除硬壳，避免引起消化不良。对于螃蟹过敏或者消化系统较弱的人群，应谨慎食用螃蟹及其各种部位。