在Ubuntu上配置内网穿透，使其可被外网访问，需要按照以下步骤进行操作：

第一步：选择合适的内网穿透工具

目前常用的内网穿透工具有ngrok、frp、inlets等。根据自己的需求和使用习惯选择一个合适的工具。在本文中，我们以ngrok为例进行操作。

第二步：下载并安装ngrok

访问ngrok的官方网站（https://ngrok.com/），进入下载页面。选择对应的版本下载，并将压缩包解压到本地。

第三步：注册ngrok账号

在ngrok的官方网站上点击“Sign Up”按钮注册一个新账号，填写相关信息，然后登录到ngrok的控制台。

第四步：获取ngrok的authtoken

登录到ngrok的控制台后，点击页面左侧的“Auth”选项卡，可以看到一个authtoken字符串。复制这个字符串，稍后在配置文件中会用到。

第五步：创建ngrok配置文件

在终端中使用命令`touch ~/.ngrok2/ngrok.yml`创建ngrok的配置文件。

第六步：编辑ngrok配置文件

使用任意文本编辑器打开ngrok的配置文件，将以下内容复制到文件中：

```

authtoken: <你的authtoken>

tunnels:

ssh:

proto: tcp

addr: <你的Ubuntu IP地址>:22

```

将`<你的authtoken>`替换为第四步中获取的authtoken。将`<你的Ubuntu IP地址>`替换为Ubuntu的内网IP地址。

第七步：启动ngrok

在终端中切换到ngrok所在的目录，并执行以下命令启动ngrok：

```

./ngrok start ssh

```

第八步：验证配置

启动ngrok后，它会显示一个隧道地址（Tunnel Status: Online），这个地址就是你的Ubuntu的外网访问地址。

第九步：通过外网访问Ubuntu

使用任意SSH客户端（如PuTTY）连接到ngrok所显示的隧道地址，并使用Ubuntu的用户名和密码进行登录。这样就可以通过外网访问Ubuntu了。

以上就是在Ubuntu上配置内网穿透以实现外网访问的步骤。根据具体情况，可能会有一些细微的差异，但总体思路是一致的。希望对你有所帮助！