步骤1：了解84消毒液的成分和用途

84消毒液是一种广泛使用的消毒清洁剂，其主要成分是次氯酸钠，可以有效杀灭细菌、病毒和真菌等病原体。它被广泛应用于医疗、环境清洁以及家庭卫生方面。

步骤2：查看84消毒液的使用说明

在使用84消毒液前，我们需要查看产品包装上的使用说明。这些说明会提供关于使用方法和适用范围的重要信息。

步骤3：了解床单和被罩的洗涤需求

床单和被罩通常是与我们日常接触最密切的床上用品。它们可能受到各种细菌和病毒的污染，因此需要定期清洗和消毒，以保持卫生。

步骤4：判断84消毒液是否适合洗床单和被罩

根据84消毒液的成分和用途，我们可以初步判断它是否适合洗床单和被罩。由于84消毒液具有杀菌的特性，理论上它可以用于床单和被罩的清洗和消毒。

步骤5：注意床单和被罩的材质

床单和被罩有不同的材质，如棉质、聚酯纤维和丝绸等。在使用84消毒液之前，我们需要确保它不会对床单和被罩的材质造成损害。可以在小块不显眼的区域进行试验，以确保没有出现褪色或损坏的情况。

步骤6：正确使用84消毒液进行清洁

如果确认84消毒液适合床单和被罩的材质，我们可以按照产品包装上的使用说明进行操作。通常情况下，我们可以将床单和被罩浸泡在84消毒液中一段时间，然后进行彻底的冲洗。确保床单和被罩彻底干燥。

步骤7：注意洗后的床单和被罩的安全使用

洗完床单和被罩后，我们要确保它们已经完全干燥，并且没有残留的84消毒液。如果有需要，可以对床单和被罩进行二次冲洗，以确保使用安全。

步骤8：定期更换床单和被罩

虽然使用84消毒液可以有效清洁和消毒床单和被罩，但我们仍然建议定期更换它们。这样可以避免长时间累积的细菌和病毒，保持床品的清洁和卫生。

通过以上步骤，我们可以判断84消毒液是可以用来洗床单和被罩的，但在使用之前需要注意床单和被罩的材质，并正确使用84消毒液进行清洁。同时，我们也要定期更换床单和被罩，以保证床品的清洁和卫生。