步骤一：检查网络连接

确保您的计算机与目标服务器之间有稳定的网络连接。可以尝试通过访问其他网站或使用ping命令来测试网络连接的稳定性。

步骤二：确认服务器是否正在运行

确保目标服务器正在运行。您可以尝试通过ping命令或使用其他可用的远程管理工具来确认服务器的运行状态。如果服务器未运行，您需要启动服务器。

步骤三：检查SQL Server是否已安装

确保已在目标服务器上安装了SQL Server。您可以在控制面板的“程序和功能”中查看已安装的程序列表。如果SQL Server未安装，您可以从Microsoft官方网站下载并安装SQL Server。

步骤四：检查SQL Server实例名和端口号

如果SQL Server已安装，您需要检查实例名和端口号是否正确。通常，默认实例的名称为“MSSQLSERVER”，默认端口号为1433。您可以在SQL Server配置管理器中查看实例和端口设置。

步骤五：检查防火墙设置

如果SQL Server的实例和端口号设置正确，但仍无法连接服务器，可能是由于防火墙阻止了连接。确保防火墙允许从客户端计算机连接到服务器的SQL Server端口。您可以在控制面板的“Windows防火墙”中配置防火墙设置。

步骤六：检查SQL Server服务是否正在运行

确保SQL Server服务正在运行。您可以在“管理工具”文件夹中的“服务”中找到SQL Server服务，并确保其状态为“正在运行”。

步骤七：检查登录凭据

确保使用正确的登录凭据进行连接。您需要使用正确的SQL Server实例名称、用户名和密码来连接服务器。如果您忘记了登录凭据，可以在SQL Server配置管理器中重新设置登录凭据。

步骤八：尝试使用其它连接方法

如果以上步骤都没有解决问题，您可以尝试使用其他连接方法来连接服务器。例如，您可以尝试使用SQL Server管理工作室或其他第三方数据库管理工具来连接服务器。

总结：

无法连接SQL Server服务器可能是由于网络连接问题、服务器未运行、SQL Server未安装、实例名和端口号设置错误、防火墙设置问题、SQL Server服务未运行或登录凭据错误等原因引起的。通过逐步检查这些可能原因，您应该能够解决无法连接服务器的问题。