40岁男人戴眼镜框时，可以考虑以下几个步骤：

第一步：了解面部形状

不同的面部形状适合不同类型的眼镜框。40岁的男人应该首先了解自己的面部形状，如圆脸、方脸、长脸等。对于圆脸的男人，选择角形或方形的眼镜框可以增加面部线条感。而对于方脸的男人，选择圆形或椭圆形的眼镜框可以缓解面部角度的严肃感。了解自己的面部形状可以帮助40岁男人更好地选择合适的眼镜框。

第二步：考虑个人风格和职业

眼镜框的选择也应该与个人的风格和职业相匹配。如果40岁男人的职业需要正式穿着，那么选择一副经典的黑色或棕色的眼镜框可能更为合适。如果他们喜欢运动或休闲风格，可以选择带有色彩或个性化设计的眼镜框。男人也可以考虑自己的个人喜好，选择符合自己风格的眼镜框，从而展现自己的个性。

第三步：考虑脸色和肤色

脸色和肤色也是选择眼镜框时需要考虑的因素之一。如果40岁男人的肤色较浅或偏红，可以选择较深的眼镜框，如黑色或深棕色，以增强对比度。相反，如果他们的肤色较深或偏黄，可以选择较浅的眼镜框，如浅棕色或半透明的框架。通过选择适合自己肤色的眼镜框，可以使40岁男人的外观更加和谐。

第四步：考虑镜片的功能

除了眼镜框，40岁男人在选择眼镜时还要考虑镜片的功能。随着年龄的增长，许多人可能会有近视、远视或老花眼等视力问题。根据个人需要，可以选择针对不同视力问题的镜片，如近视镜片、双焦镜片或渐进镜片。40岁男人应该根据自己的视力情况选择适合自己的镜片，以获得更好的视觉效果。

40岁男人在选择眼镜框时应该考虑自己的面部形状、个人风格和职业、脸色和肤色以及镜片的功能。通过逐步思考和综合考虑这些因素，他们可以选择到适合自己的眼镜框，既能提升自身的形象，又能满足个人的需求。