在日常生活中，我们经常会遇到需要用到IT的情况。比如说，我们经常需要用到电脑来完成学习任务或者工作任务。而且，随着科技的不断进步，IT行业也发展得越来越快，我们的生活也变得越来越依赖于IT。

使用IT有很多好处。IT可以帮助我们更高效地完成任务。比如说，使用电脑可以帮助我们快速地搜索和整理信息，从而提高我们的工作效率。IT可以帮助我们更方便地沟通。通过手机或者社交媒体，我们可以随时与朋友、家人或者同事保持联系。IT还可以帮助我们获得更多的知识和信息。互联网上有大量的学习资源和资料，可以帮助我们学习新知识或者解决问题。

使用IT也存在一些问题和挑战。IT的发展速度非常快，我们需要不断学习和适应新的技术。而且，IT安全问题也越来越严重，我们需要注意保护个人信息和隐私。另外，长时间使用电子设备可能对眼睛和身体健康造成一定的影响，我们需要注意适当休息和保护。

IT作为形式宾语在我们的生活中起到了重要的作用。它可以帮助我们更高效地完成任务，更方便地与他人沟通，并且获得更多的知识和信息。我们也需要注意使用IT的问题和挑战，保护个人信息和身体健康。只有正确地使用和管理IT，我们才能充分发挥其优势，提高生活质量。