第一，饭后半小时血糖上升并伴有频尿的情况。这可能是由于胰岛素分泌不足引起的。胰岛素是一种由胰腺产生的激素，它有助于将血液中的葡萄糖转化为能量，并促进细胞对葡萄糖的吸收。如果胰岛素分泌不足，血糖无法被有效地转化为能量，导致血糖上升和频尿。

第二，饭后半小时出现血糖上升和口渴的情况。这可能是由于糖尿病引起的。糖尿病是一种慢性疾病，它会导致血糖水平长期升高。高血糖会导致机体排尿增多，从而引起口渴。

第三，饭后半小时血糖上升并出现乏力的情况。这可能是由于餐后高血糖引起的。当我们进食时，摄入的食物中含有大量的碳水化合物，这些碳水化合物在消化过程中被分解成葡萄糖，并进入血液中。如果血糖水平过高，机体的能量无法有效利用，从而导致乏力感。

第四，饭后半小时血糖上升并伴有头晕的情况。这可能是由于血糖波动引起的。血糖水平的急剧上升或下降都可能导致头晕的感觉。如果饭后血糖上升得过快，身体无法及时适应这种变化，从而导致头晕的症状。

饭后半小时血糖含量上升的原因可能涉及胰岛素分泌不足、糖尿病、餐后高血糖和血糖波动等因素。如果出现频尿、口渴、乏力或头晕等身体表现，建议及时就医以确定具体原因，并采取适当的治疗措施。