镇元子七十二变是指道教中的一个神仙镇元大仙所掌握的七十二种变化术。这种变化术主要是通过修炼特定的法术和功法，使自己能够变化成不同的形态。例如，镇元子可以变成飞禽走兽，也可以变成山川大地，甚至可以变成天上的星辰。这种变化术在道教中被认为是高深的法术，只有修炼至高境界的人才能掌握。

而真君显圣七十二变则是指道教中的真君们所掌握的变化术。真君是道家神仙的称号，他们通过修炼和悟道，掌握了丰富的法术和神通。真君显圣七十二变是其中一种法术，通过这种变化术，真君们可以隐匿自己的真身，变成各种形态出现在人间。这种变化术不仅可以用于伪装自己的身份，也可以用于施展神通，帮助众生解决问题。

镇元子七十二变和真君显圣七十二变都是道教中的神通变化之术。镇元子七十二变是镇元大仙所掌握的，通过修炼特定的法术和功法，使自己可以变化成各种形态。而真君显圣七十二变是真君们所掌握的变化术，通过这种变化术，他们可以变化成各种形态来隐匿自己的真身，或者帮助众生解决问题。

这两种变化术在中国古代神话传说中广为流传，被人们视为高深的法术。它们不仅反映了中国古代人们对于变化和多样性的认识，也体现了他们对于神秘和神奇的向往。同时，这两种变化术也体现了中国古代文化中对于修身养性和人与自然和谐相处的思考。