1. 崇川区：位于南通市的中心地带，是南通市的行政、经济和文化中心。这个区域有着悠久的历史和独特的文化底蕴，是游客们了解南通历史和文化的重要景点。

2. 港闸区：位于南通市东南部，是南通市的一个重要港口区域。这个区域有着发达的港口和物流业，是南通市对外贸易和经济发展的重要支撑。

3. 通州区：位于南通市的东部，是南通市的一个重要的经济开发区。这个区域有着良好的交通网络和发达的产业，是南通市经济发展的重要引擎。

4. 如皋市：位于南通市的北部，是南通市的一个县级市。这个地区有着富饶的农田和发达的农业产业，是南通市粮食和农产品的主要供应地之一。

5. 海门市：位于南通市的东北部，是南通市的一个县级市。这个地区有着广阔的海域和发达的渔业，是南通市海洋经济的重要组成部分。

6. 启东市：位于南通市的东南部，是南通市的一个县级市。这个地区有着丰富的自然资源和发达的旅游业，是南通市旅游和生态环境保护的重要区域。

7. 如东县：位于南通市的东部，是南通市的一个县级行政区。这个地区有着广阔的农田和发达的农业产业，是南通市粮食和农产品的主要供应地之一。

8. 海安县：位于南通市的北部，是南通市的一个县级行政区。这个地区有着丰富的自然资源和发达的农业产业，是南通市农产品的重要产地之一。

南通市下辖崇川区、港闸区、通州区、如皋市、海门市、启东市、如东县和海安县。这些县市区各具特色，有着不同的发展重点和优势产业，共同构成了南通市的多元化发展格局。无论是历史文化、经济发展还是自然风光，南通市都是一个值得探索的地方。