漂白剂可以对皮肤和眼睛造成刺激和伤害。漂白剂是一种强酸或碱性物质，可以破坏细胞组织并引起烧伤。如果漂白剂不慎溅入眼睛或皮肤上，可能会引起疼痛、红肿、烧灼感甚至溃疡。因此，在使用漂白剂时，务必佩戴手套和护目镜，并确保周围环境通风良好，以减少接触漂白剂对皮肤和眼睛的危害。

漂白剂的气味可能对呼吸系统产生负面影响。漂白剂中含有氯气，其挥发物可能对肺部造成刺激和损伤。长期暴露于漂白剂的气味下可能导致呼吸困难、咳嗽、气喘等呼吸道问题。因此，在使用漂白剂时，应确保使用环境通风良好，最好是在开放空间中使用，并避免直接接触漂白剂的气味。

漂白剂还可能与其他清洁剂或杂质产生化学反应，产生有毒气体。例如，漂白剂与含有酸性成分的清洁剂混合使用，可能会产生氯气或其他有毒气体。这些气体对呼吸系统和身体健康都会造成严重损害。因此，在使用漂白剂时，务必避免与其他化学物质混合使用，并且要仔细阅读清洁剂的标签，以确保没有不安全的组合。

为了避免漂白剂对人体的危害，以下是一些步骤：

1. 确保在使用漂白剂时佩戴适当的防护装备，如手套和护目镜，以减少接触皮肤和眼睛的风险。

2. 使用漂白剂时要确保周围环境通风良好，可以打开窗户或使用排气扇，以减少漂白剂气味对呼吸系统的影响。

3. 避免直接接触漂白剂的气味，尽量在开放空间中使用，或者使用面罩或口罩来过滤空气中的有害气体。

4. 不要将漂白剂与其他清洁剂混合使用，以避免产生有毒气体。在使用清洁剂之前，仔细阅读标签并遵循使用说明。

5. 当使用漂白剂时，尽量避免将其溅入眼睛、口腔或伤口，以防止刺激和伤害。

漂白剂对人体有害，但只有在使用不当或接触过量的情况下才会产生危害。通过正确使用漂白剂并采取适当的防护措施，可以最大程度地减少漂白剂对人体的危害。