我们来分析成语中的两个关键词：杞人和忧天。杞人指的是一个古代国家的人民，而忧天则表示过度担忧。

我们可以通过这个成语中的故事来理解其含义。据《列子·汤问》记载，古代杞国有一位名叫杞梁的人。他非常担心天空会塌下来，因此整日忧心忡忡。杞梁的担忧被其他人视为荒谬可笑，因为他们认为天空不会坍塌。这个故事告诉我们，杞梁的忧虑是没有根据的，是毫无意义的。

我们可以通过这个成语的意义来思考它在现实生活中的应用。杞人忧天意味着人们过度担忧和焦虑，而这些担忧和焦虑往往是没有必要的。我们经常会遇到那些对未来充满忧虑和恐惧的人，他们会过分担心各种可能发生的问题，但大多数情况下，这些问题并不会真的发生。这种杞人忧天的态度不仅浪费了他们自己的精力和时间，也给周围的人带来了困扰和不安。

我们可以从杞人忧天的观念中得到一些启示。我们应该学会放松，不要过度担忧和过分焦虑。尽管生活中会有各种各样的困难和挑战，但我们不能让这些问题压垮自己。我们应该保持积极乐观的态度，相信自己能够面对并克服困难。当我们遇到困难时，应该冷静思考，寻找解决问题的方法，而不是陷入杞人忧天的情绪中。

杞人忧天意味着过度担忧和不必要的忧虑。我们应该警惕自己是否有这种倾向，并努力改变这种消极的思维模式。只有积极乐观地面对生活，我们才能更好地应对困难和挑战，实现个人的成长和进步。