日光疹的发痒原因可以归结为两个方面。一方面，紫外线会引起免疫系统的异常反应，导致皮肤产生过敏反应，进而引发瘙痒感。另一方面，紫外线照射会使皮肤表面的细胞和神经末梢受到刺激，导致痒感加重。

紫外线过敏人群更容易受到日光疹的困扰。这类人群的皮肤对紫外线敏感，免疫系统对紫外线的反应过度，导致更严重的过敏症状。他们往往在阳光暴露后的24小时内出现皮肤瘙痒、红肿、水疱等症状，且瘙痒感较为明显。

为了减轻日光疹的瘙痒感，紫外线过敏人群需要采取一些措施。他们应尽量避免阳光暴露时间过长，特别是在紫外线强烈的时段（上午10点至下午4点）。可以选择穿着长袖、长裤、帽子和太阳镜等防护措施，减少紫外线对皮肤的刺激。

使用防晒产品也是很重要的一步。紫外线过敏人群应选择SPF（Sun Protection Factor，防晒指数）值较高的防晒霜或乳液，并及时补涂，以保持其防护效果。在选择防晒产品时，最好选择那些特别为敏感肌肤设计的产品，以避免可能的过敏反应。

保持皮肤的湿润也有助于减轻瘙痒感。紫外线过敏人群可以选择使用含有保湿成分的护肤品，如含有芦荟、甘油等成分的产品。避免使用肥皂和洗浴液等刺激性较大的清洁产品，以免加重皮肤瘙痒感。

如果瘙痒感非常强烈或伴有其他严重症状，紫外线过敏人群应尽快就医。皮肤科专家可以对症治疗，并给予进一步的指导。

日光疹会引起瘙痒感，尤其是对于紫外线过敏人群。他们需要注意避免过长的阳光暴露，使用防晒产品，保持皮肤湿润，并在需要时寻求医疗帮助。这些措施可以帮助他们减轻瘙痒感，改善生活质量。