第一步，建立连接。在开始传输文件之前，客户端需要与服务器建立连接。客户端发送一个连接请求给服务器，服务器收到请求后会回复一个连接确认。如果连接建立成功，客户端和服务器就可以开始进行文件传输了。

第二步，身份验证。为了确保数据的安全性，FTP协议通常需要进行身份验证。客户端需要提供用户名和密码，以便服务器验证客户端的身份。一旦身份验证通过，客户端就可以访问服务器上的文件。

第三步，浏览目录。一旦连接和身份验证成功，客户端可以通过发送命令来浏览服务器上的文件目录。客户端可以列出当前目录的文件和子目录，查看文件的属性和大小等信息。

第四步，上传和下载文件。FTP协议支持文件的上传和下载操作。客户端可以向服务器上传本地计算机上的文件，也可以从服务器下载文件到本地计算机上。上传和下载命令需要指定文件的路径和文件名。

第五步，管理文件。FTP协议还提供了一些管理文件的功能。客户端可以创建新文件和目录，删除文件和目录，重命名文件和目录等。这些功能可以帮助用户在服务器上进行文件管理操作。

第六步，保持连接。FTP协议支持长时间的连接。一旦连接建立成功，客户端和服务器之间的连接可以保持活跃一段时间，以便用户可以进行多个文件传输操作。当连接不再需要时，客户端可以发送一个断开连接的命令来关闭连接。

FTP协议通过建立连接、身份验证、浏览目录、上传下载文件和管理文件等步骤，实现了在互联网上的文件传输功能。它是一种简单可靠的协议，被广泛应用于文件传输和管理领域。无论是个人用户还是企业，都可以通过FTP协议方便地进行文件的传输和共享。