第一步：创建适合学习的环境

孩子写作业需要一个安静、整洁、舒适的环境。确保孩子有一个专门的学习区域，远离干扰因素，如电视、游戏机和手机。在这个学习区域，准备好一些必要的学习工具，如笔、纸和书籍。这将帮助孩子集中注意力，更好地完成作业。

第二步：制定明确的学习计划

为孩子制定每天的学习计划，明确每项任务的起止时间。帮助孩子将学习任务分解为更小的部分，以避免感到压力过大。让孩子参与制定计划，并确保他们理解每项任务的重要性和时间限制。这将帮助孩子更好地掌控学习进度，避免拖延症的出现。

第三步：建立奖励与惩罚机制

为了激励孩子按时完成作业，建立一个奖励与惩罚机制是很重要的。设定一些小的奖励，如额外的娱乐时间或小礼物，以奖励孩子按时完成作业。另一方面，如果孩子没有按时完成作业，可以暂时取消一些特权或娱乐活动，以作为惩罚。这样的机制将帮助孩子建立起时间管理和责任感。

第四步：提供帮助和指导

在孩子写作业的过程中，家长可以提供适当的帮助和指导。尽量不要代替孩子完成作业，而是引导他们找到解决问题的方法。鼓励孩子提出问题，提供解决方案，并在他们需要的时候给予支持。这将帮助孩子建立自信心，学会独立思考和解决问题的能力。

第五步：培养良好的时间管理技巧

帮助孩子学会管理时间是养成高效写作业习惯的关键之一。教导孩子制定学习时间表，将时间合理分配给不同的任务。鼓励孩子学会合理规划每项任务所需的时间，并在规定的时间内完成。同时，也要教育孩子学会合理安排娱乐时间，确保学习和休息的平衡。

要记住，养成良好的学习习惯不是一蹴而就的过程，需要家长的耐心和持续的引导。鼓励孩子相信自己的能力，认识到努力和付出是获得成功的关键。通过逐步引导和培养，孩子可以逐渐改掉写作业磨蹭的毛病，养成高效、积极的学习习惯。