端午节有一个非常重要的传统习俗就是包粽子。人们会提前准备好糯米、糖、豆沙等材料，然后将它们包入粽叶中，再用细绳绑紧，最后蒸煮而成。在包粽子的过程中，也有一些禁忌需要注意。

包粽子时，人们要用红绳子来系粽子，因为红色象征着吉祥和幸运。同时，也要避免使用白色绳子，因为白色在中国文化中通常与丧事联系在一起，有不吉利的寓意。

包粽子时还要注意不要将粽子绑成四个角，因为“四”和“死”在汉语中的发音非常相似，有不吉利的寓意。因此，人们通常会将粽子绑成三个角或五个角，寓意安全和好运。

除了包粽子，端午节还有一项重要的传统活动就是赛龙舟。这项活动起源于中国南方的江河湖泊地区，后来逐渐传播到全国各地。在赛龙舟的时候，也有一些禁忌需要遵守。

人们在赛龙舟前要先向江河湖泊中的水神祈祷，以示尊重和祈求安全。同时，还要注意不要在赛龙舟时吹口哨，因为这会被认为会引来恶魔和厄运。

人们在参与赛龙舟比赛时，要保持队形整齐，不能乱窜、乱撞。这是因为龙舟比赛是一项需要团队合作的活动，只有队伍团结一致，才能取得好成绩。

端午节还有一个传统禁忌就是不宜游泳。这是因为五月初五的江河湖泊水温较低，游泳会有可能导致肌肉痉挛、疲劳等问题。因此，人们通常会选择赛龙舟或观赛龙舟比赛，以享受活动的乐趣而不冒险。

端午节有许多传统禁忌习俗需要人们遵守。在包粽子时，要使用红绳子并避免绑成四个角；在赛龙舟时，要向水神祈祷并保持队伍整齐；在五月初五不宜游泳等。这些禁忌习俗的遵守，不仅有助于传承和弘扬中国传统文化，也可以让人们在端午节期间度过一个安全、吉祥的假期。