我会阐述这篇说说的主题和内容。这篇说说描述了作者最近不上QQ的原因，以及他在不使用QQ时的感受。我会探讨说说中提到的不上QQ的利与弊。

进入正文，我会首先介绍作者为什么不上QQ。根据说说内容，作者主要是因为他觉得在QQ上花费太多时间，并且容易分心。他认为在不使用QQ的情况下，他能够更专注于自己的工作和学习，提高效率。作者还提到在不上QQ的日子里，他重新发现了日常生活中的美好，比如和朋友面对面交流、阅读书籍等。

我会进一步分析作者在不上QQ时的感受。根据说说内容，作者表示他感觉更自由和轻松。他不再受到QQ消息的干扰，能够更好地集中注意力。作者还提到他在不使用QQ的时候，能够更好地处理自己的情绪，不会因为他人的言论而受到影响。

我会探讨不上QQ的利与弊。不上QQ可以帮助我们更好地管理时间，避免浪费太多时间在社交媒体上。不上QQ可以提高工作和学习的效率，让我们更专注于重要的事情。不上QQ也可能会造成与朋友的交流减少，错过一些重要的信息。

我会总结这篇文章。我会再次强调作者的观点，即不上QQ可以让人更专注于工作和学习，提高效率，并且更好地处理情绪。我也会提醒读者要权衡利弊，在使用QQ时合理安排时间，以免错过与他人的交流和重要信息。

以上就是我按照逐步思考的方式写的一篇关于不上QQ的说说的文章。通过这种方式，我可以清晰地表达出文章的结构和内容，并且有条理地呈现思路。希望这篇文章能够对你有所帮助！