第一步：准备材料

我们需要准备一些光明瞬时杀菌鲜奶。可以根据个人口味选择不同的包装规格和种类，例如全脂、低脂或者脱脂奶。另外，我们还需要一些清水和一个锅子。

第二步：清洗锅子

在煮奶之前，确保锅子是干净的。使用清水冲洗锅子，并用洗洁精和刷子清洁锅底和边缘，以确保没有杂质残留。

第三步：倒入鲜奶

将所需量的光明瞬时杀菌鲜奶倒入锅子中。根据个人需要和家庭成员的数量，确定倒入的鲜奶量。可以使用量杯或根据包装上的标示来确定。

第四步：加热

将锅子放在炉灶上，并调至中小火。慢慢加热鲜奶，确保温度逐渐升高，但不要煮沸。同时，不断搅拌鲜奶，以防止底部烧焦。

第五步：观察温度

继续加热鲜奶，直到温度达到煮沸前的阶段。这时，鲜奶会出现小气泡，但还没有完全沸腾。通过观察鲜奶的变化，可以判断是否达到了合适的温度。

第六步：煮沸

当鲜奶开始沸腾时，即出现大气泡并不断冒气泡声时，表示已经煮沸。此时，可以关掉炉灶。

第七步：冷却

将煮沸的鲜奶稍微静置片刻，待温度降低。可以将锅子放在冷水中加速冷却过程。注意，不要立即饮用煮沸的鲜奶，以免烫伤。

第八步：享用

当鲜奶的温度降至适宜的饮用温度时，即可享用。根据个人口味，可以直接饮用，或者加入咖啡、茶或其他饮品中。

总结：

通过以上步骤，我们可以轻松地制备光明瞬时杀菌鲜奶。这种煮沸后即可饮用的生鲜奶，不仅方便快捷，而且保留了牛奶的新鲜口感和营养价值。无论是单独饮用还是搭配其他饮品，都能为我们带来美味和健康。