要选择一种不咬人且可以直接放在手上的宠物蜘蛛，首先需要了解不同品种的行为特征。以下是几种适合的宠物蜘蛛品种：

1. 玻璃蜘蛛（Chromatopelma cyaneopubescens）：这种蜘蛛通常温和且不会咬人。它们的外观非常鲜艳，适合作为宠物养在家里。

2. 粉毛蜘蛛（Brachypelma albopilosum）：这种蜘蛛温和平静，对待人类友好。它们的外观独特，常常受到人们的喜爱。

步骤二：提供合适的栖息环境

为了让宠物蜘蛛感到舒适和安全，必须为它们提供适合的栖息环境。以下是一些建议：

1. 适当的温度和湿度：不同品种的宠物蜘蛛对于温度和湿度有不同的要求。了解你所选择的蜘蛛品种的理想温湿度范围，并提供合适的条件。

2. 提供足够的空间：蜘蛛需要一定的空间来展开活动。选择一个适当大小的饲养箱，并在其中放置一些合适的藏身处供蜘蛛休息。

步骤三：建立适当的关系

与宠物蜘蛛建立适当的关系是建立信任的关键。以下是一些建议：

1. 小心轻柔地处理：在将蜘蛛放到手上之前，首先要小心轻柔地处理它。使用适当的工具，例如一个小笔来触碰它，以帮助蜘蛛适应外界接触。

2. 逐步增加接触时间：开始时，只将蜘蛛放在手上几秒钟，然后逐渐增加时间。这样可以让蜘蛛逐渐适应在你的手上停留。

3. 不要惊吓蜘蛛：避免突然的动作或噪音，以免惊吓蜘蛛。保持温和、平静的态度，并尽量避免直接触摸蜘蛛。

步骤四：保持适当的安全措施

尽管选择了不咬人的宠物蜘蛛，但仍然需要采取一些安全措施，以确保自己和宠物的安全。以下是一些建议：

1. 不要给蜘蛛带来压力：蜘蛛是敏感的生物，过度的压力可能会导致它们感到不安。避免频繁地触摸或围观蜘蛛，以免给它们带来压力。

2. 弄清楚急救措施：虽然不咬人的宠物蜘蛛通常不会造成严重伤害，但如果发生意外，了解基本的急救措施是非常重要的。

总结：

选择适合的宠物蜘蛛品种，提供适当的栖息环境，建立适当的关系，保持适当的安全措施，这些都是确保宠物蜘蛛不咬人并能够直接放在手上的步骤。