太极拳是中国传统的武术之一，源于中国古代的武术技巧和哲学思想。陈氏太极拳老架一路是太极拳的一种风格，它以柔和的动作和流畅的连贯性闻名。其中第45式，野马分鬃是老架一路中的一个重要动作，下面将逐步介绍学习和分享这个动作。

我们需要明确野马分鬃的基本姿势。这个动作起始于一个站立的马步姿势，双臂伸直向前，手掌与地面平行。腿部需要保持稳定，脚跟着地，膝盖略微弯曲。

我们要注意身体的转移。将体重转移到一侧，同时将上半身转向相反的方向。这个动作需要平衡和控制力量，确保不会失去平衡。同时，伴随着身体的转移，一只手臂应该自然地向后拉，另一只手臂则向前推开。

在转身的过程中，我们要注意呼吸的控制。应该深吸一口气，通过腹部的呼吸来帮助身体的转移和力量的产生。呼气的过程中，手臂的拉和推动动作应该更加有力和流畅。

在完成转身和臂部动作后，我们需要继续身体的运动。将上半身向前弯曲，同时将身体的重心移到前腿上。这样可以使得身体的动作更加连贯并增加力量。注意保持脊柱的直立，不要弯曲或伸展过度。

我们要注意野马分鬃的结束姿势。在前腿的马步上保持稳定，同时将另一只手臂从后拉回到前方，与另一只手臂平行。身体的重心要平衡，同时注意呼吸的控制。这个动作的结束应该平稳且有力，象征着力量的集中和平衡。

学习陈氏太极拳老架一路第45式野马分鬃需要注意以下几点：明确基本姿势，注意身体的转移和控制力量，呼吸的控制，身体的连贯运动和结束姿势的稳定。通过反复练习和与教练的指导，我们可以逐步掌握这个动作的技巧和精髓。太极拳的学习是一个持久而有意义的过程，通过练习和分享，我们可以体验到身心的平衡与和谐。