步骤一：保持冷静

当我们意识到自己忘记了银河麒麟系统的密码时，第一步是保持冷静。不要惊慌，因为慌乱只会增加解决问题的困难程度。相反，我们应该放松下来，并集中精力寻找解决方案。

步骤二：尝试常用密码

我们可以回忆一下我们通常使用的密码。有时候，我们可能会在某些情况下使用相同的密码，比如银行账户、社交媒体等。如果我们能够回忆起一个可能的密码，就可以尝试在银河麒麟系统上使用它。

步骤三：使用密码提示

如果我们在创建银河麒麟密码时设置了密码提示，那么我们可以尝试使用这个提示来回想起密码。密码提示通常是我们在创建密码时选定的一些关键词或短语。通过仔细思考和关联，我们可能会想起密码。

步骤四：重设密码

如果以上方法都没有成功，我们可以考虑重设密码。在银河麒麟系统登录页面，通常会有一个“忘记密码”或“重设密码”的选项。我们可以点击这个选项，然后按照系统的指示进行操作。通常，我们需要提供一些验证信息以确认身份，比如注册邮箱、手机号码等。

步骤五：找回密码邮件

一旦我们提供了验证信息，银河麒麟系统就会向我们的注册邮箱或手机号码发送一封找回密码的邮件。我们需要打开邮件，并按照邮件中的指示进行操作。通常，邮件中会有一个链接，点击链接可以进入密码重设页面。

步骤六：设置新密码

在密码重设页面，我们可以输入一个新的密码。为了安全起见，我们应该选择一个强密码，同时确保将其牢记。完成输入后，我们点击确认按钮，系统就会将新密码与我们的银河麒麟账户关联起来。

步骤七：登录系统

现在，我们已经成功地重设了银河麒麟系统的密码。我们可以使用新密码登录系统，重新获得对应用程序和文件的访问权限。

总结：

当我们忘记银河麒麟系统密码时，我们可以按照以上步骤来解决。保持冷静，然后尝试常用密码和密码提示。如果这些方法都没有成功，我们可以重设密码，并按照系统的指示进行操作。我们可以设置一个新密码，并使用它登录系统。重要的是，我们应该保护好密码，确保不会频繁忘记。